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Die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist weltweit das am meisten genutzte Psychotherapieverfahren. Sie ist von allen therapeutischen Ansätzen das am besten wissenschaftlich Untersuchte und sie wird seit Jahren erfolgreich bei Patienten eingesetzt. Trotz dieser Erfolgsgeschichte sehen viele Therapeuten einige grundsätzliche Nachteile. So beschränkt sich die KVT in ihrer ursprünglichen Form auf die Arbeit mit den kognitiven Anteilen des Patienten, was bei der Annahme, dass psychische Erkrankungen in erster Linie emotionale Erkrankungen sind, zumindest fragwürdig klingt. Ferner geht es bei der KVT meist um die Bearbeitung von Symptomen, so dass die Ursachen unbewusst persistieren können. Zu guter Letzt arbeitet die KVT nach...

Liebe Kolleginnen und Kollegen, Nachdem ich letzte Woche im Rahmen der Hamburger Hypnotherapie Werkstatt die Technik "Die zwei Stühle" vorgestellt habe, möchte ich an dieser Stelle gerne die Anleitung zu der Technik mit euch teilen: Die zwei Stühle Die Idee zu der Technik kam mir nach einem Seminar in Systemischer Therapie. Das heißt jetzt nicht, dass ich diese Technik erfunden hätte, denn diese Idee hatten sicher schon Dutzende vor mir, aber ich habe sie mir irgendwie hergeleitet, als ich eine Patientin mit ihrem Alkohol konfrontieren wollte und mir dann die Frage stellte, was würde der Alkohol wohl zu der Frau zu...

Hallo zusammen, Heute möchte ich etwas über die Hamburger Hypnotherapie Werkstatt schreiben. Letzte Woche konnten wir erfolgreich unsere Premiere feiern und ich durfte die erste Hamburger Hypnotherapie Werkstatt als erster Referent eröffnen. Wir hatten dabei ca. 30 Teilnehmer/innen und ich habe die Technik „Arbeit mit zwei Stühlen“ vorgestellt. Das ist eine exzellente Stellvertretertechnik, die ich im Anschluss an diesen Beitrag auch in diesem Blog publizieren werde. Zu Beginn des 3-Stündigen Seminars hatte ich etwas über Stellvertretertechniken im Allgemeinen erzählt und dann die Technik vorgestellt und ein Video zur Demonstration gezeigt. Nach einer kleinen Pause haben die Teilnehmer die Technik dann...

Hallo zusammen, heute möchte ich ein paar Informationen zu unserer Krebsstudie am Unispital Basel mit Euch teilen. Das Hauptziel dieser Studie ist es zu untersuchen, ob strukturierte Hypnosetherapie während der Chemotherapie einen positiven Einfluss auf die Lebensqualität von Brustkrebspatientinnen hat. Zusätzlich untersuchen wir, ob die Behandlung einen positiven Effekt auf Nebenwirkungen der Chemotherapie und Zustände von Angst und Depression hat. Es gibt bereits einige Studien, die zeigen, dass Hypnose einen Effekt auf das Immunsystem hat. Hier ist die Studienlage aber noch sehr dünn und es gibt kaum Daten, die einen Zusammenhang zwischen immunologischen Parametern und Krankheitsverlauf von Patientinnen zeigen. Daher...

Vor ein paar Wochen hatte ich bereits einen Artikel über Trance als Bewusstseinszustand geschrieben. In dem heutigen Blogbeitrag möchte ich jetzt darauf eingehen, ein paar besondere Phänomene, die nur in diesem Zustand auftreten zu beschreiben. Diese Phänomene stellen für uns Therapeuten wunderbare Möglichkeiten dar, über maßgeschneiderte Techniken positive Veränderungen für den Patienten erreichen zu können. Insofern sollte sich in meinen Augen jeder Hypnosetherapeut mit diesen Phänomenen auseinander setzen und sie verstehen lernen. Die Phänomene, die ich im folgenden vorstellen möchte, gliedern sich in fünf Teilbereiche auf, die ich gerne nacheinander beschreiben möchte: Kinästhetische Phänomene Sensorische Phänomene Veränderungen im Zeiterleben Veränderungen...